شش نشانه در چشمان تان که خیلی مهم است!
تاریخ انتشار: ۱۵ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۳۴۷۵۷۳
آفتاب‌‌نیوز :
چشمان ما ممکن است دریچه‌ای به روح ما باشند، اما دریچه‌ای به سلامت‌مان نیز هستند و ما اغلب خطر متوجه از جانب آن را نادیده می‌گیریم.
به گزارش یلی تلگراف، پشت چشم ما تنها جایی است که می‌توانیم رگ‌های خونی را بدون ایجاد برش در بدن ببینیم. این بدان معناست که چشم‌ها می‌توانند تعداد زیادی از مشکلات سلامتی از دیابت گرفته تا فشار خون بالا را نشان دهند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در ادامه به آن دسته از مشکلات سلامتی می‌پردازیم که می‌توان علائم و تاثیرگذاری و تاثیرپذیری آن را در چشم مشاهده کرد:
۱-زوال عقل
با افزایش سن احتمال ابتلا به آب مروارید بیشتر می‌شود. با این وجود، این تنها بینایی ما نیست که در معرض خطر است چرا که ارتباطی میان آن با ابتلا به زوال عقل وجود دارد. نتیجه مطالعه‌ای در مجله چشم پزشکی بریتانیا در سال گذشته نشان داد که در مقایسه با افراد با چشم‌های سالم خطر زوال عقل در مبتلایان به آب مروارید ۱۱ درصد بیشتر است. مطالعه دیگری نشان داد افرادی که جراحی آب مروارید انجام می‌دهند ۳۰ درصد کم‌تر از افرادی که آب مروارید دارند در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.
چند دلیل بالقوه برای این موضوع وجود دارد: مطالعات نشان می‌دهند که اختلال حسی می‌تواند منجر به زوال شناختی شود. ابتلا به آب مروارید ممکن است منجر به انزوای اجتماعی بیشتر شود یا افرادی که جراحی آب مروارید انجام می‌دهند ممکن است از سلامتی و هوشیاری بیش‌تری برخوردار باشند.
آب مروارید با افزایش سن ایجاد می‌شود و عدسی شروع به کار کمتری می‌کند. زمانی که افراد به ۶۰ سالگی می‌رسند عدسی ممکن است کدر شود و شفافیت خود را از دست بدهد. در نتیجه، آن فرد نمی‌تواند تمایز میان چیزها تشخیص دهد. جراحی آب مروارید ایجاد یک برش کوچک و جایگزینی عدسی مه‌آلود با عدسی تازه را شامل می‌شود و احتمال موفقیت بالایی دارد.
اگرچه آب مروارید را می‌توان در مراحل اولیه تحمل کرد به محض این که علائم را مشاهده کردید جراحی توصیه می‌شود. بهترین زمان برای انجام جراحی آب مروارید زمانی است که علائم آن مشخص شود و زندگی روزمره شما را تحت تاثیر قرار دهد. هم چنین، هر چه آب مروارید را به حال خود رها کنید انجام فعالیت‌های روزمره‌تان دشوارتر خواهد شد.
۲-دیابت
آزمایش چشم می‌تواند اولین قدم مهم در تشخیص دیابت باشد. اگرچه دیابت اغلب در مراحل اولیه بدون علامت می‌باشد اما ممکن است باعث ایجاد تغییراتی در چشم شود. سطوح قند خون بالا بر رگ‌های خونی تأثیر می‌گذارند و نشت از رگ‌ها آغاز می‌شود. گاهی اوقات می‌توانیم خونریزی یا نشت مایع را در پشت چشم مشاهده کنیم. بیمار ممکن است در نتیجه آن دچار تاری دید شود.
پیش از آن که آسیب به اندام‌هایی مانند چشم یا کلیه غیرقابل برگشت شود تشخیص ابتلا به دیابت و درمان آن در مراحل اولیه ضروری است. در رتینوپاتی دیابتی که در آن عروق خونی در شبکیه آسیب دیده در صورت‌عدم درمان بیماران ممکن است در نهایت از دست دادن بینایی را تجربه کنند.
افراد دیابتی دو برابر بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به گلوکوم (آب سیاه) (بیماری‌ای که طی آن عصب بینایی بر اثر عواملی مانند افزایش فشار داخل چشمی (یا به اختصار فشار چشم) آسیب می‌بیند) و در سنین پایین‌تر مستعد ابتلا به آب مروارید هستند.
مطالعه فوق هم چنین ۶۱ درصد افزایش خطر زوال عقل را در افراد مبتلا به بیماری چشمی مرتبط با دیابت نشان داد. اگر تغییرات در چشم‌ها زود تشخیص داده شوند می‌توان آن را برطرف و معکوس ساخت. مبتلایان به دیابت باید سطح قند خون، فشار خون و کلسترول را تحت کنترل داشته باشند و داروهای تجویز شده را مصرف کنند و در آزمایش غربالگری چشم دیابت سالانه شرکت کنند.
۳-فشار خون بالا
آزمایش‌های چشمی می‌توانند در تشخیص فشار خون بالا کمک کننده باشند زیرا فشار خون بالا می‌تواند به رگ‌های خونی کوچک آسیب برساند. اگر فشار خون شما بالا باشد بر رگ‌های خونی در تمام بدن تاثیر می‌گذارد. برای درک این موضوع پشت چشم مورد بررسی قرار می‌گیرد و اگر تغییراتی در رگ‌های خونی مشاهده شود بیماران نزد پزشک عمومی فرستاده می‌شوند. اگر آسیب به چشم‌ها رخ دهد یک علائم هشدار دهنده است و نشان می‌دهد که فشار خون بالا ممکن است بر سایر اندام‌ها مانند قلب یا کلیه‌ها تاثیر بگذارد. اگر این موضوع به موقع تشخیص داده شود می‌توان روند تغییرات را از طریق کنترل فشار خون معکوس کرد.
۴-کلسترول بالا
کلسترول بالا یک عامل خطر برای بیماری قلبی است و علائم این بیماری می‌تواند در اطراف چشم‌ها و روی پلک‌ها به شکل پلاک‌های نارنجی به نام زانتلاسما (چربی پلک) ظاهر شود. پلاک‌های نارنجی نشانه رسوب کلسترول هستند. اگر این علامت در یک بیمار مشاهده شود آزمایش صورت می‌گیرد تا اطمینان حاصل شود که آیا او مبتلا به کلسترول بالای خانوادگی می‌باشد یا خیر. در برخی از افراد مبتلا به کلسترول بالا نیز یک حلقه آبی در اطراف قرنیه دیده می‌شود. تغییرات سبک زندگی مانند کاهش چربی‌های اشباع شده می‌تواند سطح کلسترول را کاهش دهد. زانتلاسما را می‌توان با جراحی لیزر یا نیتروژن مایع برداشت.
۵-خشکی چشم و نزدیک بینی
خشکی چشم ممکن است نشانه این باشد که ما مدت زمان زیادی به صفحه نمایش رایانه یا گوشی تلفن همراه هوشمند خود نگاه می‌کنم. با افزایش سن، غدد اشکی خشک می‌شوند و باکتری‌ها وارد آن می‌شوند به گونه‌ای که احساس می‌کنید چیزی درچشم شماست و این موضوع می‌تواند بسیار آزار دهنده باشد. صرف مدت زمان طولانی برای تماشای صفحه نمایش مشکل را بدتر می‌کند زیرا در آن هنگام کم‌تر پلک می‌زنیم.
در مورد نزدیک بینی اگرچه این مورد معمولا با افزایش سن آشکار می‌شود گزارش‌هایی از مشاهده آن در کودکان نیز وجود دارد. در مقایسه با دو دهه گذشته به شکل نگران کننده‌ای ابتلای کودکان به نزدیک بینی به میزان دو برابر افزایش یافته است. این موضوع منجر به افزایش گلوکوم، دژراسیون ماکولا (تباهی لکه زرد) و آب مروارید می‌شود. ما تمایل داریم که ژن‌های خود را مقصر اصلی بروز نزدیک بینی فرض کنیم اما واقعیت آن است که سبک زندگی‌مان در این باره نقش دارد از جمله گذراندن مدت زمان زیاد تماشای صفحه نمایش و عدم ورزش در فضای باز و مواجهه با نور خورشید از علل ابتلا به نزدیک بینی هستند.
۶-شرایط تهدید کننده زندگی
گاهی اوقات شرایط جدی تهدیدکننده زندگی را می‌توان از طریق آزمایش چشم تشخیص داد به خصوص اگر علائم به طور ناگهانی ظاهر شوند که سکته مغزی یکی از آن شرایط است. سکته مغزی می‌تواند باعث از دست رفتن بینایی شود. اگر بیمار با علائمی مانند حرکت دردناک چشم، نقاط کور، دوبینی یا حرکات غیرارادی چشم به پزشک عمومی مراجعه کند ممکن است ازمایش برای بررسی احتمال ابتلای فرد به مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) انجام شود. آزمایش قوه چرخان زمانی که نوری به چشم شما می‌تابد می‌تواند پاسخ تاخیری مردمک را تشخیص دهد. هم چنین، امکان تجویز استروئیدها در این مورد وجود دارد.
منبع: آفتاب
کلیدواژه: سلامت چشم بینایی جراحی آب مروارید آب مروارید فشار خون بالا کلسترول بالا افزایش سن رگ های خونی نزدیک بینی زوال عقل بیش تر چشم ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۳۴۷۵۷۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
چطور به نشانه های هشدار دهنده خودکشی واکنش نشان دهیم؟
به گزارش همشهری آنلاین این نشانه‌ها و علائم هشداردهنده خودکشی از جمله شامل این موارد می‌شوند؛
الف- تغییرات گفتاری: چنین فردی ممکن است درباره میلش به مردن، احساس شدید شرمساری یا گناه و احساس سربار بودن برای دیگران سخن بگوید
ب- تغییرات عاطفی: چنین فردی ممکن است از چنین احساساتی شکایت کند:
احساس نومیدی و به تله افتادن و نداشتن دلیلی برای ادامه زندگی. احساس اندوه بسیار، اضطراب بیشتر از قبل و تشویش یا احساس خشم شدید. احساس داشتن درد عاطفی یا جسمی تحمل‌ناپذیر.ج- تغییرات رفتاری
طرح‌ریزی برای مردن یا جستجو برای روش‌های مردن. کنار کشیدن از روابط با دوستان، وداع پایانی کردن با نزدیکان، بخشیدن وسایل و اقلام مهم زندگی به دیگران یا وصیت کردن. بروز دادن نوسان‌های شدید خلق‌وخو. بسیار کم یا بسیار زیاد غذا خوردن یا خوابیدن. مصرف فراوان‌تر مواد غیرمجاز روان‌گردان و الکل چطور واکنش نشان دهیم؟اگر این علائم و نشانه‌ها در خودتان در یکی از نزدیکان و آشنایانتان بروز کرد، باید به فوریت به آنها واکنش نشان دهید. این نکات را در واکنش نشان دادن به چنین وضعیتی رعایت کنید:
- جدی بگیرید: این نشانه‌ها را نادیده نگیرید و پاسخ دادن به آنها را جدی بگیرید.
بدون قضاوت گوش دهید: طوری رفتار کنید که شخص دارای افکار خودکشی دریابد به او اهمیت می‌دهید و در کنار او هستید.
- افراد در این وضعیت بحرانی را ترغیب کنید که با یک درمانگر، مشاور، پزشک صحبت کنند یا با خط تلفن خودکشی تماس بگیرند (خط تلفن ۱۲۳ اورژانس اجتماعی در همه جای ایران می‌تواند به شما کمک کند).
- اشخاص دارای افکار خودکشی را تنها نگذارید: اگر احساس می‌کنید این اشخاص در معرض خطر فوری هستند، با آنها بمانید یا خودتان آنها را به اورژانس ببرید.
واکنش «بتا»شیوه واکنش به چنین وضعیتی در کلمه مخفف «بتا» خلاصه شده است که حرف ب در آن به بپرس، حرف ت در آن به ترغیب کن و حرف الف در آن به «ارجاع بده» اشاره دارد:
بپرسید- آیا اخیراً خیلی غمگین بوده‌اید یا احساس کرده‌اید که از پای درآمده‌اید؟
- من درباره حال شما نگران هستم و می‌خواهم بدانم آیا می‌توانم به شما کمک کنم؟
- یا به آسیب زدن به خودتان فکر می‌کنید.
ترغیب کنید- آیا می‌خواهید از یک مشاور یا شخص دیگری کمک بگیرید؟
= آیا اجازه دارم برای شما کمکی پیدا کنم؟
ارجاع دهیدآیا می‌خواهید با هم به یک مرکز مشاوره برویم یا از یک مشاور یا روانشناس برایتان وقت بگیرم؟
آیا می‌خواهید به شماره ۱۲۳ تلفن اورژانس اجتماعی زنگ بزنم؟
کد خبر 848555 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها مجله نکته بهداشتی روز خبر مهم خودکشی
تداوم بارندگی‌ها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش می‌یابد